Với nhịp sống hiện đại “ra đường ngồi xe, vào văn phòng ngồi ghế” cộng thêm 8 giờ làm việc liên tục tại văn phòng thì thời gian vận động, tập thể dục của chúng ta thường rất ít ỏi. Do đó tỷ lệ người trẻ tuổi sớm gặp phải các bệnh lý về vai, cột sống cổ ngày càng càng nhiều, nhất là giới văn phòng. Bệnh gây đau nhức khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu, giảm sút sức lao động, tiềm ẩn nhiều nguy hiểm khác về xương khớp như thoát hóa đốt sống cổ, dính khớp, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm. Vậy cách nhận biết triệu chứng đau vai như thế nào? Nguyên nhân và tác hại bệnh ra sao? Làm sao để trị liệu bệnh hiệu quả? Các bác sỹ chuyên khoa xương khớp Phòng khám chuyên khoa xương khớp Việt Đức sẽ chia sẻ với bạn đọc các thông tin về căn bệnh này. 

1. Dân văn phòng

Với đặc điểm công việc ngồi tại chỗ 8 – 10 tiếng mỗi ngày dẫn đến tình trạng đau mỏi vai. Điều này đặc biệt không tốt, nhanh khiến xương khớp bị thoái hóa hơn. Đó cũng là lý do giải thích tại sao càng ngày bệnh xương khớp lại càng bị “trẻ hóa” như vậy.

2. Học sinh, sinh viên

Là những đối tượng rất trẻ, khỏe mạnh, sức đề kháng bệnh cao, nhưng nhóm đối tượng này thường xuyên ngồi cố định một chỗ không di chuyển. Học sinh, sinh viên ngồi trên giảng đường, ngồi trước máy tính, ngồi với tư thế sai (cúi quá thấp, nghiêng người một bên…) cũng gây đau vai.

3. Những người thường xuyên chơi thể thao

Những vận động viên hoặc những người thường xuyên chơi thể thao, đặc biệt là các môn bơi bội, bóng chuyền, bóng rổ, quần vợt… thường vận động khớp vai quá mức khiến dây chằng bị căng dãn và không giữ khớp được chắc chắn  gây đau mỏi khớp vai.

4. Những người có bệnh lý về xương khớp

Những người mắc các bệnh thoái hóa cột sống (cổ), dị tật xương khớp, vẹo cổ bẩm sinh, bị chấn thương tại vùng cổ vai gáy, viêm khớp quanh vai…Với nhóm đối tượng này, nền tảng xương khớp cùng các bộ phận liên quan của họ đã không được khỏe mạnh bình thường. Từ đó, đau vai cũng hoàn toàn có thể là một trong những biến chứng mà các bệnh lý trên gây ra. 

II. Triệu chứng đau vai 

1. Có thể đau khớp vai tự nhiên, song thường do vận động khớp vai quá mức, hoặc sau những vi chấn thương liên tiếp ở khớp vai. Đau kiểu cơ học, tăng khi làm một số động tác cử động vai, có thể đau tăng về đêm. Bệnh nhân khó nằm nghiêng, khi nằm tỳ vào vai đau tăng, đôi khi đau lan xuống cánh tay, cẳng tay.

2. Đau vai xuất hiện đột ngột với các tính chất dữ dội, đau gây mất ngủ, đau lan toàn bộ vai, lan lên cổ, lan xuống tay, đôi khi xuống tận bàn tay. Bệnh nhân mất vận động khớp vai hoàn toàn.

3. Điểm đau một bên vai thường gặp nhất là ở phần dưới cơ delta, là chỗ bám của gân cơ trên vai.Vị trí khớp mỏm cùng vai khi bị tổn thương nội khớp cũng bị đau.

4. Khớp vai sưng, nóng. Có thể thấy khối sưng ở trước cánh tay tương ứng với túi thanh mạc bị viêm. Đôi khi có sốt nhẹ.

5. Đau khớp vai dữ dội kèm theo tiếng kêu răng rắc, có thể xuất hiện đám bầm tím ở phần trước trên cánh tay sau đó vài ngày. Đau kết hợp với hạn chế vận động rõ rệt. Đau khớp vai có thể hết song không làm phục hồi khả năng vận động.

6. Đau khớp vai kiểu cơ học, đôi khi đau về đêm. Sau vài tuần đau giảm dần nhưng vai cứng lại. 

III. Nguyên nhân đau vai

1. Nằm ngủ sai tư thế khiến người bệnh đau vai. Do người bệnh nằm với các tư thế khiến cơ bắp bị chèn ép hay gân cơ căng quá lâu khiến một bên vai bị đau nhức khi thức dậy.

2. Đau khớp vai có thể xuất hiện sau chấn thương, va đập dẫn đến tổn thương các cơ, xương vùng vai.

3. Làm việc quá tải, mang vác nặng một bên vai có thể khiến sai khớp xương, rách cơ hoặc gân (chỏm các cơ xoay, gân cơ nhị đầu) làm vai người bệnh bị đau.

4. Các bệnh về khớp như viêm bao hoạt dịch, viêm khớp, viêm gân… cũng khiến người bệnh đau mỏi một bên vai.

IV. Đau vai nguy hiểm như thế nào? Đau vai là chứng bệnh thường gặp ở những người làm việc trong môi trường văn phòng do tính chất công việc ngồi lâu, ngồi im một chỗ, chủ yếu hoạt động ở vùng tay và vùng cổ dẫn đến các dây thần kinh bị chèn ép và nhức mỏi, dễ dẫn đến thoái hóa xương sống cổ. Tác hại thường gặp do đau vai gáy gây nên là:

1. Bại liệt cánh tay.

2. Gây ra chứng rối loạn dây thần kinh thực vật…

3. Khi bị đau nhức vai kéo dài, người bệnh luôn có cảm giác khó chịu, mệt mỏi, kèm theo chứng hoa mắt chóng mặt, ù tai… gây ra những trở ngại cho quá trình lao động và làm việc.

4. Nhiều người thường rất chủ quan khi gặp khi gặp phải tình trạng đau vai. Tuy nhiên, chúng ta cần đặc biệt chú ý bởi vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm, như: thoái hoá đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, bệnh rối loạn tiền đình, ung thư phổi, ung thư tuyến tiền liệt,…. 

V. Các phương pháp trị liệu đau vai

1.  Sử dụng túi chườm  Phương pháp này đơn giản nhưng chỉ giúp thuyên giảm những cơn đau vai mới chớm chứ không thể trị liệu bệnh

2.  Thuốc giảm đau Thuốc giảm đau có tác dụng giảm đau vai tức thời trong vài tiếng rồi bệnh nhân sẽ bị đau trở lại. Mặt khác, nếu lạm dụng thuốc Tây sẽ gây hại dạ dày, thận…

3.  Massage trị liệu Phương pháp này thực hiện liệu trình lâu dài sẽ thuyên giảm bệnh. Vì thế sẽ gây tốn thời gian cũng như chi phí, đặc biệt là các bệnh nhân ngoại tỉnh không thể áp dụng được phương pháp này.

4.  Tân Châm Xóa tan cơn đau vai chỉ trong 30 phút Với phương pháp này, bác sỹ sẽ dẫn truyền trực tiếp vào ổ bệnh, nới lỏng các tổ chức bị dính hoặc ngăn chặn tình trạng viêm, giảm đau, giảm phù nề, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới, tiêu diệt các chất gây viêm, đem lại hiểu quả cao trong hỗ trợ điều trị bệnh đau vai. Phương pháp này đã trị liệu thành công cho hàng nghìn bệnh nhân bị đau vai.

Tư Duy Đúng- Kỹ Thuật Tốt- Dụng Cụ Hoàn Hảo- Tất cả vừa khớp với nhau tạo nên một sự phát triển tiến bộ vượt bậc về Khoa Học- Y học

Những ưu điểm nổi trội của phương pháp tân châm:  

Thời gian hỗ trợ điều trị ngắn, chỉ diễn ra trong khoảng 20 – 30 phút  

Giúp khu phong trừ thấp, thông kinh hoạt lạc, giải độc, chống viêm, trị sưng khớp và đau khớp, trị liệu chứng đau vai hiệu quả lâu dài.  

Phân hủy vụn xương đã hoại tử, đào thải những bã cặn trong mô bệnh đồng thời kích hoạt hệ thống tái sinh tế bào xương, hỗ trợ điều trị dính khớp cứng khớp hiệu quả, phục hồi chức năng của khớp.  

Điều tiết hệ miễn dịch, khôi phục hệ thống miễn dịch trở lại bình thường đồng thời ngăn cản cấu trúc xương tiếp tục hoại tử, tiêu diệt đường dây sản sinh độc tố hại cơ thể hại xương khớp.

 Giúp duy trì cấu trúc xương khỏe mạnh làm cho cơ thể tăng cường hấp thụ canxi, cải thiện mật độ xương cột sống.

PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP VIỆT ĐỨC - ĐỊA CHỈ CHỮA BỆNH ĐAU VAI UY TÍN TẠI TP. HCM

Thời gian qua, Phòng khám chuyên khoa xương khớp Việt Đức luôn là địa chỉ khám chữa đau vai, gai cột sống, thoái hóa đốt sống lưng , bệnh khớp gối... được hàng triệu người dân tín nhiệm là nhờ những ưu điểm:

• Phòng khám có đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm khám chữa bệnh đau vai, gai cột sống, xương khớp, tiêu biểu như: Tiến sĩ. Bác sĩ ThS. BS Trần Quang Vinh, Thạc sĩ. Bác sĩ Nguyễn Bá Dương, bác sĩ Nguyễn Đình Quý, bác sĩ Ngô Việt Thành,…

Nếu có bất cứ thắc mắc gì về bệnh xương khớp hoặc cần tư vấn hỗ trợ, xin vui lòng liên hệ quaHotline: 0567047888 hoặc đến trực tiếp địa chỉ Phòng khám chuyên khoa Cơ Xương Khớp Việt Đức - 219D Đường Phạm Viết Chánh, Phường Nguyễn Cư Trinh, Quận 1, TP.HCM

Lợi ích khi đăng ký khám trực tuyến:

•  Ðược ưu tiên khám trước 
• Đến là được khám ngay
• Được lựa chọn bác sỹ
• Được hưởng ưu đãi

SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ TRÁCH NHIỆM CỦA CHÚNG TÔI!

Phòng khám đạt tiêu chuẩn (Sở Y tế cấp phép)